ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﺴﺒﺎﺣﺔ ﻟﻌﻼج اﻹﺻﺎﺑﺎت

ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﺴﺒﺎﺣﺔ ﻟﻌﻼج اﻹﺻﺎﺑﺎت

الشريحة المستهدفة

  • إﺻﺎﺑﺎت اﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮي
  •  اﻹﺻﺎﺑﺎت اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ
  • اﻟﺨﺸﻮﻧﺔ واﻟﻤﻔﺎﺻﻞ
  •  إﺻﺎﺑﺎت ﺣﻮادث اﻟﺴﻴﺎرات
  • إﺻﺎﺑﺎت اﻟﻌﻤﻞ واﻟﻤﻜﺎﺗﺐ

ﻃﺮﻳﻘﺔ اﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ

  • ﺗﺤﻠﻴﻞ ﻣﺪى ﺧﻄﻮرة اﻹﺻﺎﺑﺔ وﻣﻦ ﺛﻢ إﻋﺪاد ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺗﺪرﻳﺒﻲ ﻳﺴﺘﻬﺪف اﻹﺻﺎﺑﺔ
  • العلاج ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﺒﺎرد واﻟﻤﺎء اﻟﺴﺎﺧﻦ
  • إﺳﺘﺨﺪام اﻻوزان واﻷﺣﻤﺎل داﺧﻞ اﻟﻤﺎء ﺣﺴﺐ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻤﺼﺎب
  • اﻹﺳﺘﺮﺧﺎء واﻷﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ

اﻟﻬﺪف ﻣﻦ اﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ

  • اﻟﻌﻮدة اﻟﻰ ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ
  • ﺗﻔﺮﻳﻎ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ
  • اﻛﺘﺴﺎب اﻟﺜﻘﺔ